Todo lo que necesitas saber sobre las drogas.

Un actitud positiva y firme creará más milagros que cualquier otra droga “maravillosa”, Patricia Neal.

¿CUÁL ES LA EXTENSIÓN DEL PROBLEMA?

Alrededor de 284 millones de personas de entre 15 y 64 años consumieron drogas en todo el mundo en 2020, lo que supone un aumento del 26% respecto a la década anterior, Oficina de Naciones Unidas contra la Droga y el Delito.

¿QUÉ SON LAS DROGAS?

Son sustancias que alteran y cambian el funcionamiento normal de nuestra mente y cuerpo, el modo en que sentimos, pensamos, reaccionamos o nos comportamos.

CLASIFICACIÓN

Pueden clasificarse atendiendo a diversos criterios:

• Según sus efectos

1. Estimulantes: aceleran el sistema nervioso, nos sentimos con más energía, menos cansados, con mayor capacidad de alerta y concentración. Sin embargo, cuando sus efectos desaparecen, el sujeto se siente agotado, triste, depresivo, agitado, y con un fuerte deseo de más sustancia, es el mono. Los más populares son: cocaína, anfetaminas y cafeína.

2. Depresores: inhiben el sistema nervioso por lo que nos permiten relajarnos y dormirnos, alivian el estrés y el dolor. Algunos ejemplos son: alcohol, heroína, morfina, barbitúricos, y benzodiacepinas. En el largo plazo, disminuyen la capacidad del drogadicto para lidiar con el estrés, le producen ansiedad, insomnio, alteran su juicio, disminuyen las inhibiciones, provocan enfermedades relacionadas con el hígado y el cerebro.

3. Alucinógenos: alteran la conciencia, deforman nuestra percepción de la realidad produciendo imágenes, voces o sensaciones imaginarias e irreales. Distorsionan por completo tu interpretación de lo que está pasando a tu alrededor, es decir, literalmente “alucinas”. Ejemplos de alucinógenos son el LSD y el éxtasis.

• Según el nivel de adicción que producen

Las drogas que más adicción producen son, en orden de mayor a menor: nicotina (tabaco), metanfetamina (Ice), Crack, Valium (diazepam), alcohol y la heroína.

• Según la legalidad vigente o restricciones en su consumo

1. Drogas legales son aquellas que se pueden vender, comprar, poseer y usar legalmente. Están fácilmente disponibles (cafeína), pero por lo general se aplican algunas restricciones (alcohol, tabaco). Los medicamentos son también fármacos prescritos por los médicos que nos ayudan a sentirnos mejor cuando estamos enfermos y cumplen alguna función en nuestro organismo que justifica su administración.
2. Drogas ilegales son aquellas controladas o prohibidas por el gobierno. Son más caras y no tienen la más mínima garantía. Los narcotraficantes cometen delitos violentos, como homicidios, asesinatos, robos a mano armada y asaltos, aterrorizan a sus vecinos y, obviamente, no son personas de fiar.

Más importante aún, es imposible saber si la droga que consumes está adulterada con sustancias nocivas para aumentar las ganancias de los narcotraficantes y su grado de pureza o concentración, por lo que corres siempre el riesgo de una sobredosis o intoxicación al consumirlos.

¿POR QUÉ SE CONSUMEN?

Las razones son múltiples y variadas. Se consumen por curiosidad, placer, para tener experiencias nuevas, por pasárselo bien y divertirse; por la presión o influencia social:

1. De los compañeros y amigos, porque todos lo hacen y todos necesitamos sentirnos aceptados e integrados en un grupo.
2. De los padres, se les imitan en su consumo por ser modelos para los adolescentes y jóvenes.
3. De los medios de comunicación, por el poder persuasivo de los medios de comunicación que, a veces, retratan las drogas como divertidas y ayudándonos a sentirnos bien.

Hay quien las toma para escapar de una realidad muy dura, para poder seguir rindiendo en el trabajo (típico del uso de los estimulantes), para aliviar estados de ansiedad y estrés o para superar la falta de confianza en uno mismo y la timidez. Los drogadictos las toman porque ya no pueden vivir sin ellas y algunos chicos impulsan a las chicas a beber más para tener sexo.

CONSECUENCIAS DEL CONSUMO

• Mortalidad y problemas severos de salud

  

  El tabaco mata a más de 8 millones de personas al año, de las cuales más de 7 millones son consumidores directos y alrededor de 1,2 millones son no fumadores pero están expuestos al humo de los demás. El humo ajeno ocasiona graves trastornos cardiovasculares y respiratorios, como coronariopatías y cáncer de pulmón, aumenta el riesgo de muerte súbita del lactante y causa complicaciones del embarazo y bajo peso del recién nacido, Organización Mundial de la Salud.

  

  Hoy en día es ampliamente reconocido que el consumo de cocaína causa infarto de miocardio, hemorragias y trombosis cerebrales, insomnio, paranoia, alucinaciones y psicosis y graves alteraciones del estado de ánimo, a saber: irritabilidad, agresividad, ansiedad, depresión y cambios de humor.

  Muchos heroinómanos comparten jeringas, lo que provoca la propagación de enfermedades infecciosas mortales (hepatitis, SIDA); oclusión de las venas, infección del endocardio y de las válvulas del corazón, abscesos y enfermedades del hígado y renales, NIDA InfoFacts, La Heroína.

  Entre las consecuencias del consumo de éxtasis destacamos la depresión, trastornos psicóticos, de ansiedad y de sueño, ataques de pánico, agresividad y flash back con alucinaciones visuales o auditivas, Efectos a Largo Plazo, Guía sobre drogas, Secretaría General de Sanidad, Delegación del Gobierno para el Plan Nacional sobre Drogas.

• Accidentes de tráfico. Las drogas y el alcohol aumentan las posibilidades de accidentes automovilísticos fatales porque afectan severamente a nuestras habilidades motoras, la percepción, la atención, la coordinación, el tiempo de reacción y al juicio. Se estima que las drogas y el alcohol provocan o están directamente relacionadas con la mitad de los accidentes de tráfico.

• Trastornos fisiológicos y psicológicos: síndrome de abstinencia, convulsiones, alucinaciones, tendencias paranoicas, depresión y neurosis entre otras.

• Producen un bajo rendimiento académico y profesional. Conduce, en muchos casos, a abandonar los estudios, al empleo precario por falta de una adecuada cualificación profesional, a la pérdida de empleo, endeudamiento, la economía personal y familiar se dilapida. Los problemas se acumulan y solapan: bancarrota, rupturas familiares y románticas, dependencia del estado de bienestar, ejercicio de la prostitución, criminalidad y mendicidad.

• El consumo de drogas es uno de los problemas sociales más corrosivos y perversos de nuestro tiempo. Desde el deterioro y la ruptura de las relaciones personales y románticas hasta el rechazo social, pasando por la estigmatización del sujeto con la etiqueta del drogadicto y el aislamiento social. Muchos desarrollan conflictos emocionales significativos internos con niveles muy altos de tristeza, baja autoestima, ansiedad y depresión.

  

• Conductas delictivas para sustentar el consumo. Cuando se llega a la insolvencia, se comienza a vender los enseres personales y familiares para terminar robando, delinquiendo y prostituyéndose.

• Tolerancia. Tras consumir una droga durante un tiempo determinado se requiere más cantidad para conseguir el mismo o, incluso, un menor efecto y, en consecuencia, a mayor consumo, mayores efectos secundarios dañinos para el organismo y más dinero es necesario para sostener ese consumo.
• Dependencia. Es el llamado comúnmente mono y es una sensación de extrema incomodidad, angustia e intensa ansia de una sustancia que se produce cuando se detiene su consumo. Incluye la depresión, inquietud, irritabilidad, insomnio, pérdida de apetito, agitación, dolores de cabeza, entre otros síntomas muy desagradables.

¿QUÉ PUEDEN HACER LOS PADRES?

Tenlo claro: ¡Los padres pueden y deben intervenir!

1. Pon límites claros y más estrictos (por ejemplo, en las horas de llegada y salida) y delimitando claramente las consecuencias a las que tendrán que enfrentarse si no se cumplen, Drugfree.org.
2. Busca ayuda y apoyo, especialmente en profesionales, médicos, psicólogos y asociaciones especializadas.
3. Habla sobre drogas con ellos. Busca el lugar adecuado y el momento oportuno. Aprende y formate sobre ellas para servir a tus hijos de una fuente de información útil, actualizada y fiable. Dialoga con tus hijos, conoce a fondo sus problemas e inquietudes, sus amigos y círculo social. Habla con él/ella abiertamente, con empatía y escuchando activamente. ¡Por favor, no le sermonees pero mantén tu autoridad!
4. Monitoriza su comportamiento, círculo social y actividades. Pregunta a tu hijo sobre su día a día, cuáles son sus intereses y pasatiempos, cómo le va en la escuela o el instituto, cuántas horas pasa con el móvil o la tableta, dialoga sobre los temas que le preocupan, interésate por sus compañeros y sus amigos, etc.

MÁS INFORMACIÓN Y AYUDA

• En la Delegación del gobierno español en la web Plan Nacional sobre Drogas y en las direcciones generales de salud pública de las distintas comunidades autónomas. Otros países tienen organismos similares.

Más información en inglés:

• Samhsa works to improve the quality and availability of substance abuse prevention, alcohol and drug addiction treatment, and mental health services. It includes links to community programs, information resources, events and articles.
• Website for the Inhalant Abuse Info NIPC National Inhalant Prevention Coalition is dedicated to the prevention of substance abuse by inhalants.
• Drugfree.org provides support and resources for parents dealing with teen drug and alcohol abuse.