JustToThePoint English Website Version
JustToThePoint en español
JustToThePoint in Thai

Cómo tratar y cómo dejar de ser un súper guay

Al tratar de complacer a todos, no complacerás a nadie, Aesop.

Yo no sé la clave del éxito, pero la clave del fracaso es tratar de dar gusto a todos, Bill Cosby.

Se trata de aquellos que siempre están sonriendo y quieren que todos los que les rodean sean felices. Son muy agradables, educados y serviciales, suelen estar de acuerdo con todo lo que se dice y aceptan hacer cualquier cosa que se les solicita. Anhelan que se les valide positivamente. Sus sentimientos de seguridad y autoestima requieren la aprobación de los demás, por lo que están muy preocupados y evitan a toda costa que los demás los vean como vagos, indiferentes o egoístas.

Sin embargo, siempre llegan tarde a las citas, tardan más en realizar su trabajo y cuando hacéis proyectos comunes son los primeros que se rajan y abandonan el barco para venir, más tarde, con mil y una excusas. En realidad, como a todo y a todos le dicen que sí, al final, se comprometen con más de lo que pueden o, realmente, quieren cumplir. Cómo tratar o dejar de ser súper guay

Cómo tratar a un súper guay

  1. Como siempre, lo más importante es aceptarlos tal como son. Reconoce que no vas a cambiarlos.
  2. No confíes demasiado en ellos, sobre todo, si los proyectos o las tareas son importantes, a largo plazo o de cierta complejidad.
  3. Siempre que quieras saber su opinión, muéstrales que sabes que quieren agradarte pero que necesitas conocer qué piensan. Observa su comunicación no verbal y muéstrales, sin dar lugar a dudas, de que realmente quieres conocer lo que opinan al respecto: “Ya sé que te parece bien mi idea en líneas generales y que me apoyas, pero, por favor, respóndeme: ¿Encuentras algún punto flaco, algo que necesite mejorar? Quiero que me contestes sinceramente porque ya sabes que valoro mucho tu opinión…”
  4. Cuando necesites algo de ellos, asegúrate de que el súper guay cuenta con los recursos humanos y técnicos, las destrezas, competencias y el plazo suficiente: “¿Tienes todo lo que necesitas para empezar a trabajar?” “¿Estás completamente seguro que lo acabarás en una semana?” “¿Por qué no asignarte otra semana más en la planificación del proyecto para estar completamente tranquilos que te dará tiempo y que podrás acabarlo en el plazo asignado aunque te surja cualquier imprevisto?”
  5. Es muy importante que les muestres afecto y simpatía. Asegúrales que te caen bien, que te lo pasas bien y te gusta trabajar con ellos. Sin embargo, también debes monitorizarlos muy de cerca para asegurarte de que no te dejen colgado, que los trabajos se realizan correctamente, con la calidad necesaria y en los plazos asignados, así se convertirán en un activo valioso y no un lastre para el equipo. How to deal/stop being a people-pleasers 

Cómo dejar de complacer a la gente

  1. Respétate, sé fiel a ti mismo y aprende a decir que no. Cuando siempre dices que sí, terminarás agobiado, estresado, sobrecargado de trabajo hasta que no puedas más y termines absolutamente quemado. Además, creas expectativas poco realistas en amigos, familiares y en tu equipo de trabajo. Típicamente, resultará en una pérdida de confianza hacia ti cuando no puedas cumplir lo que prometiste y alcanzar los objetivos propuestos.

    Es muy difícil hacer un cambio repentino, por lo que a menudo es más fácil y conveniente empezar poco a poco, paso a paso, haciéndote valer en cosas pequeñas. Necesitas aprender a dialogar efectivamente, persuadir, alcanzar compromisos con los demás y encontrar puntos de encuentros.

  2. Conoce tus límites y puntos fuertes, establece límites claros y razonables, comunícalos de manera asertiva, respétalos y haz que los demás también los respeten. Cuando estableces límites razonables y eres coherente, es menos probable que te sientas infeliz, usado o insatisfecho, y que generes resentimiento y frustración.
  3. Deshazte de las personas tóxicas, esas que se quejan de todo, que constantemente te piden cosas, te roban tu tiempo y energía y no ofrecen absolutamente nada a cambio.
  4. Cuídate, quiérete, respeta y valora tu tiempo. Se más selectivo al programar nuevas citas, reuniones y eventos, y al aceptar nuevas tareas y proyectos. Demora tu respuesta para que puedas tomar una decisión más acertada. Entonces, debes considerar cuidadosamente si eso es algo que realmente quieres o necesitas hacer, y decidir por tí mismo si vale la pena, si merece tu tiempo y esfuerzo.
  5. Da prioridad a tus preferencias, necesidades, objetivos y responsabilidades. Aprende a afirmarte asertivamente. Habla cuando quieras algo o te sientas herido o molesto. Protege tu equilibrio personal, paz interior, salud mental y energía. Sé valiente, defiéndete, expresa lo que necesitas o quieres de una manera serena, sencilla, amable y, al mismo tiempo, asertiva.
  6. Evita dar excusas. Establece tus prioridades, se consistente, acéptate y quiérete, asume la responsabilidad de tu vida, acciones y decisiones. Evita dar justificaciones y explicaciones innecesarias, largas o detalladas de tu negativas a los demás.
  7. Ámate a ti mismo, desarrolla tu autoestima y autoconfianza, y aprende a tomar el control de tu vida. No importa lo que otras personas estén pensando o haciendo, tu autoestima proviene de tu interior y/o de Dios, y es incondicional porque eres bello, irrepetible y valioso.
  8. Acepta la verdad. No puedes hacer felices a todos, no puedes complacer a todos todo el tiempo. Sé auténtico con quien eres, tus principios, valores y proyecto de vida, y con lo que quieres.
Bitcoin donation

JustToThePoint Copyright © 2011 - 2024 Anawim. ALL RIGHTS RESERVED. Bilingual e-books, articles, and videos to help your child and your entire family succeed, develop a healthy lifestyle, and have a lot of fun. Social Issues, Join us.

This website uses cookies to improve your navigation experience.
By continuing, you are consenting to our use of cookies, in accordance with our Cookies Policy and Website Terms and Conditions of use.