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Aprende a perdonar.

Nunca olvides los tres recursos que siempre tienes a tu disposición: amor, oración y perdón, H. Jackson Brown.

La principal víctima de la ira, la amargura y el resentimiento eres tú. El rencor te pudre por dentro, no dejes que te consuma, déjalo ir, solo te llevará a mas dolor, miseria y sufrimiento. Avanza, sigue hacia adelante. Para atrás, ni para tomar impulso. Sin embargo, no estoy abogando por no aprender del pasado o que no debamos tratar de hacer de nuestro mundo un lugar mejor, sino que utilicemos la no cooperación, la no violencia y la resistencia pacífica como un instrumento de cambio real y persistente.

Las puertas se están abriendo, no hay ninguna razón para mirar atrás.

Las puertas se están abriendo, no hay ninguna razón para mirar atrás.

Ojo por ojo y el mundo acabará ciego, Mahatma Gandhi.

Los escribas y fariseos le llevan una mujer sorprendida en adulterio, la ponen en medio y le dicen: «Maestro, esta mujer ha sido sorprendida en flagrante adulterio. Moisés nos mandó en la Ley apedrear a estas mujeres. ¿Tú qué dices?» [...] Pero, como ellos insistían en preguntarle, se incorporó y les dijo: «Aquel de vosotros que esté sin pecado, que le arroje la primera piedra, Juan 8, 1-11.

Los escribas y fariseos le llevan una mujer sorprendida en adulterio, la ponen en medio y le dicen: «Maestro, esta mujer ha sido sorprendida en flagrante adulterio. Moisés nos mandó en la Ley apedrear a estas mujeres. ¿Tú qué dices?» [...] Pero, como ellos insistían en preguntarle, se incorporó y les dijo: «Aquel de vosotros que esté sin pecado, que le arroje la primera piedra, Juan 8, 1-11.

Perdonar es liberar a un prisionero y descubrir que el prisionero eras tú, Lewis B. Smedes

Perdonar es liberar a un prisionero y descubrir que el prisionero eras tú, Lewis B. Smedes

Tampoco es bueno ni sano guardárselo todo. A veces, necesitas ser asertivo y decir a los demás las palabras, comportamientos y acciones que son erróneos, injustos, que nos hacen daño para que los cambien.

A lo que me refiero es al encuentro con el otro desde un corazón sencillo y humilde. ¡Sí!, con asertividad, es decir, diciendo abierta y francamente lo que uno piensa, defendiendo nuestros derechos, necesidades e intereses. Pero, ojo y aquí está la clave, sin agresividad, sin ofender, abusar, humillar o manipular y con un corazón humilde y generoso que sepa tanto aceptar los propios errores como perdonar a los demás, que procure el dialogo constructivo, no para buscar culpables ni chivos expiatorios sino para encontrar soluciones, mejorar, crecer e ir hacia adelante.

Deja de quejarte, de echar la culpa a los demás, de justificarte y buscar excusas. Procura centrarte no en los problemas sino en las soluciones, en buscar resultados. Anima un diálogo efectivo y fructífero que proporcione un feedback positivo y continuo que os ayude a crecer, a cambiar, a mejorar la realidad y a poder hacer frente a los numerosos desafíos que la vida os deparará.

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